9月18日，古城區(qū)關(guān)心下一代工作委員會(huì)李麗仙走進(jìn)電臺(tái)錄制節(jié)目。（李婧 攝）
厭學(xué)問題已經(jīng)成為阻礙青少年身心健康發(fā)展的重要問題，越來越多的家長(zhǎng)和青少年為此困擾。
從心理學(xué)的角度講，是孩子消極對(duì)待學(xué)習(xí)活動(dòng)的行為反應(yīng)模式，主要表現(xiàn)為孩子對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)上存在偏差，比如，覺得學(xué)習(xí)沒意義；情感上消極地對(duì)待學(xué)習(xí)，一想起學(xué)習(xí)就難受；行為上主動(dòng)逃離學(xué)習(xí)，比如，不想去學(xué)校。
厭學(xué)的跡象
情緒上：對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣，甚至一提學(xué)習(xí)就容易緊張、焦慮、厭惡，自己也無法控制。
行為上：寫作業(yè)拖拉磨蹭，上課容易走神，多動(dòng)，逃學(xué)，嚴(yán)重者甚至休學(xué)在家。同時(shí)逃避現(xiàn)實(shí)，依賴網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)以獲得心靈慰藉等。
人際關(guān)系上：經(jīng)常把自己關(guān)在房間里，拒絕與父母、外界溝通。
厭學(xué)的影響
1.學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)明顯下降；
2.引起較多的情緒障礙。如：焦慮、抑郁，還可能引起睡眠障礙；
3.自我認(rèn)同感和自我效能感降低，變得自卑、敏感；
4.社交意識(shí)下降，社交能力和社會(huì)適應(yīng)能力變?nèi)酢?/span>
點(diǎn)擊音頻收聽節(jié)目：
1.不是我不想學(xué)，而是我看不到希望；
2. 不是我不想學(xué)，而是不知道為什么學(xué)；
3. 不是我不想學(xué)，而是我不會(huì)學(xué)；
4.不是我不想學(xué)，而是我學(xué)不會(huì)；
5.不是我不想學(xué)，而是我沒法學(xué)；
6.不是我不想學(xué)，而是感覺在為父母、老師學(xué)。
1.個(gè)人因素：分離焦慮、完美主義、學(xué)習(xí)障礙、身心疾病，而最主要的原因是對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣；
2.家庭因素：過度保護(hù)、期望過高、缺少關(guān)愛、過度干預(yù)，主要是家庭教育方式的不當(dāng)；
3.學(xué)校因素：管教不當(dāng)、同學(xué)排擠、升學(xué)主義、學(xué)習(xí)挫折；
4.社會(huì)因素：精英主義、單一價(jià)值、網(wǎng)絡(luò)手機(jī)、媒體影響等等。
1.解除焦慮：正確看待和接納孩子不想上學(xué)的情緒和想法，盡量平和、理智地面對(duì)和處理這個(gè)問題。
2.自我照顧：每一個(gè)厭學(xué)孩子的父母都非常不容易，所以我們父母要先照顧好自己的身體和心理，才能有力氣幫助和支持孩子。
3.建立關(guān)系：家長(zhǎng)要和孩子建立良好的親密關(guān)系，建立信任關(guān)系。
4.解決問題：了解和關(guān)注孩子在學(xué)校適應(yīng)的情況，好好和孩子溝通，好好和孩子說話，隨時(shí)提供必要的情緒支援，同時(shí)有計(jì)劃有耐心地協(xié)助孩子進(jìn)行自我探索，幫助孩子找到自己的專長(zhǎng)或強(qiáng)項(xiàng)，建立多元價(jià)值觀。
5.自我成長(zhǎng)：我們家長(zhǎng)要把學(xué)習(xí)的自主權(quán)還給孩子，喚醒它內(nèi)驅(qū)力最基本的條件。
厭學(xué)是危機(jī)，也是轉(zhuǎn)機(jī)。因?yàn)樗呛芏嗉议L(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)不適的切入點(diǎn)，越早發(fā)現(xiàn)越能更早給到孩子支持和幫助，和孩子一起度過這個(gè)難關(guān)，健康成長(zhǎng)。
采編：李 婧
責(zé)編：楊四見
終審：李 霞
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