▲麗江銀博醫(yī)美美容主診醫(yī)師 和霽篁
敏感肌是女性人群高發(fā)的皮膚問題。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),敏感肌在我國女性中的發(fā)生率高達(dá)60%!
我們皮膚的類型有很多種分類方法,其中最常用的是根據(jù)皮膚含水量、皮脂分泌狀況的不同,分為中性皮膚、干性皮膚、油性皮膚和混合性皮膚。此外,根據(jù)皮膚對(duì)外界各種理化因素的反應(yīng)性,將皮膚分為敏感性皮膚和非敏感性皮膚。
干性皮膚:
角質(zhì)層含水量低于10%,皮脂分泌少,皮膚無光澤,干燥脫屑,易出現(xiàn)細(xì)小皺紋及色斑,pH>6.5,對(duì)外界不良刺激耐受性差。
中性皮膚:
為理想的皮膚類型,又稱為“嬰兒肌”。皮膚光滑細(xì)嫩,不干燥,不油膩,有彈性,對(duì)外界刺激適應(yīng)性較強(qiáng)。
油性皮膚:
多見于青年及肥胖者。皮膚油膩發(fā)亮,毛孔粗大,對(duì)外界刺激不敏感,易患痤瘡、脂溢性皮炎等皮膚病。皮膚出油量受多種體內(nèi)外因素影響,影響皮脂腺功能的主要因素有:年齡、性別、內(nèi)分泌、情緒、季節(jié)、飲食,等。
混合性皮膚:
混合性皮膚同時(shí)具有兩種皮膚類型,不同區(qū)域分別呈現(xiàn)相應(yīng)皮膚類型的特性。通常所說的混合型皮膚指T區(qū)出油多,而T區(qū)之外的皮膚正?;蚱伞?/span>
實(shí)際上,如果護(hù)膚不當(dāng),任何皮膚類型都可能形成敏感肌。
但相對(duì)來說,干性皮膚、油性皮膚更易形成“敏感肌”。
敏感肌的形成與皮膚屏障受損有直接關(guān)聯(lián)。
而皮膚屏障的主要功能就包括了防止皮膚內(nèi)的水分流失。而干性皮膚,在所有4種皮膚類型中,對(duì)外界環(huán)境的耐受性最差,又稱為“脆弱肌膚”。也就是說,同樣刺激程度的外因,比如含輕微刺激成分的化妝品,空氣濕度過干或過濕,環(huán)境溫度過高或過低。干性皮膚由于耐受性差,較其他3種皮膚類型,更容易形成敏感肌。因此,對(duì)于干性皮膚來說,要格外注意合理護(hù)膚。需要溫和清潔、加強(qiáng)保濕、嚴(yán)格防曬。在皮膚非常干燥的情況下, 盡量不化妝。在選擇護(hù)膚品時(shí),盡量選擇功效性護(hù)膚品。
1、溫和清潔
2、加強(qiáng)保濕
3、嚴(yán)格防曬
4、盡量不化妝
5、修復(fù)皮膚屏障
6、精簡(jiǎn)護(hù)膚程序和產(chǎn)品
小 結(jié)
護(hù)膚不當(dāng),過度清潔,會(huì)破壞皮膚屏障,并導(dǎo)致敏感肌的形成。
無論干性皮膚還是油性皮膚,甚至是耐受性好的中性皮膚,如果不正確護(hù)膚,均可能形成“敏感肌”。
相對(duì)而言,干性皮膚的耐受性最差,最容易形成“敏感肌”。
油性皮膚雖然耐受性好,但“油性敏感肌”越來越多。究其原因,仍然是由于過度清潔。過度清潔洗掉了皮膚屏障的重要成分:細(xì)胞間生理性脂質(zhì)。導(dǎo)致出現(xiàn)“外油內(nèi)干”的現(xiàn)象。
大多數(shù)敏感肌都是后天因素導(dǎo)致的,也就是“做出來”的敏感肌。是可以完全恢復(fù)的。
但已經(jīng)形成敏感肌后,需要針對(duì)性治療,需要較長的周期,方可完全恢復(fù),這并不容易!
采編:徐 蕾
責(zé)編:白萬朝
終審:張衛(wèi)國
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